本日の診療は、9:00〜12:00です。

ダイエットにチャレンジᕦ(ò_óˇ)ᕤ

レースにエントリーしている時は早朝練、夜練、と例年、毎日トレーニングしていました。今年はサポートだったのでこの半年運動は日曜日のバイク練習のみでした。

昨年のこの時期と比べて8kgも増量してしまいました(-_-)

1年かけて体づくりを頑張ります。今度こそ三日坊主にならないように*\(^o^)/*